Tai Chi
Cel kursu
Uczestnicy zgłębią naukę starochińskiej sztuki relaksu, medytacji i walki. Dzięki Tai Chi poprawią swoją kondycję oraz uspokoją ciało i umysł.
Liczba godzinZajęcia cykliczne ? 1h
WymaganiaBrak
CertyfikatBrak
Tai Chi Chuan (Taijiquan) to sztuka relaksu, medytacji i walki. Pomaga równoważyć ciało, kontrolować oddech, energię i umysł. Tai Chi i wzmacnia fizycznie i psychicznie. Każde zajęcia trwają 60 minut i są prowadzone przez doświadczonego trenera sztuk walki i samoobrony.
CHCESZ WZIĄĆ UDZIAŁ? SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI!